Самая сильная женщина Костромской области весит всего 58 килограммов. Как пишет газета «Буйская правда», Светлана Охапкина завоевала золото в троеборье и в тяге на чемпионате мира по пауэрлифтингу, который прошел в Долгопрудном (Московская область).
В общей сумме миниатюрная и хрупкая на вид девушка подняла вес более 402-х килограммов. Этим она перевыполнила норматив «Элита России». Кроме того, это ее личный рекорд. В прошлом году буевлянка подняла 385 килограммов.
«Всегда хотелось добиться большего. К тяжелым весам я переходила постепенно. Сначала нарабатывала технику с легкими весами, а затем уже начала работать с утяжелением», — рассказывает Светлана ОХАПКИНА.
Чтобы быть в хорошей форме, Светлана придерживается определенной диеты.
«Упор делается на белковую пищу, почти полностью исключены сладкое, хлеб, макароны, картофель», — пишет издание.
Теперь девушка готовится к следующим соревнованиям, которые пройдут весной.
Мужчина перевел мошенникам 500 тысяч, чтобы те продлили договор связи через Госуслуги, узнал KOSTROMA.TODAY. Как нам…
В Костромской области ожидаются заморозки, узнал KOSTROMA.TODAY. По информации регионального департамента безопасности, ночью и утром…
Костромской зоопарк меняет график работы, узнал KOSTROMA.TODAY. Сейчас на улице стало теплее и светлее, поэтому…
Костромичей приглашают на работу в производственную компанию “Фортуна”, узнал KOSTROMA.TODAY. Многие жители региона с детства…
На остановках в Костроме будут устанавливать тревожные кнопки, узнал KOSTROMA.TODAY. По информации пресс-службы городской администрации,…
На пляжи Костромы ищут спасателей, узнал KOSTROMA.TODAY. Как сообщает МКУ “Центр гражданской защиты”, сейчас начался…
Сайт использует cookies