28 мая
Понедельник

11

$61.67 72.12

Врачи раскритиковали костромичей за ожирение. И что делать?

Врачи раскритиковали костромичей за ожирение. И что делать?

Жители области неправильно питаются.

Жители области толстеют из-за неправильного питания. Как узнал KOSTROMA.TODAY, об этом в интервью «Ветлужскому краю» рассказал врач Шарьинской окружной больницы Александр Абрамов.
«По результатам проводимой диспансеризации выявлено, что многие имеют повышенное артериальное давление,  избыточный вес тела, повышенный сахар крови. А это результат нерационального питания и фактор риска развития заболеваний», — отметил врач.

По его словам, костромичи пропускают завтрак, зато на ужин съедают максимум.

«Получается, что полдня мы держим желудок на голодном пайке, а вечером, когда необходимо дать ему отдых, загружаем по полной программе. А потом удивляемся, почему организм дает сбои», — заявил доктор.

Александр Абрамов посоветовал отказаться от сосисок и колбас, в которых  мало или совсем отсутствует мясо.

«Людям с избыточной массой тела желательно совсем исключить из рациона соль, красное мясо, картофель, макароны и отдать предпочтение свежим овощам. Майонез надо полностью исключить – жирный высококалорийный продукт», — посоветовал врач.

Он отметил, что если человек наведет порядок в своем питании, то и риск заболеть снизится.

  • По статистике ожирением страдают 57 процентов жителей России.

 

Все новости

Действующие лица:

Костромич написал сценарий сериала с Пореченковым и Дапкунайте
16:00 23 мая

Костромич написал сценарий сериала с Пореченковым и Дапкунайте

Самые интересные летние лагеря в Костроме:  какой выбрать?
12:00 05 мая

Самые интересные летние лагеря в Костроме: какой выбрать?

Сезон шашлыков объявляем открытым
17:00 28 Апр

Сезон шашлыков объявляем открытым

Костромская семья на Первом: педофилы, секс с дядей, брошенная мать
13:20 27 Апр

Костромская семья на Первом: педофилы, секс с дядей, брошенная мать

Операция «Медведь»: костромские чекисты обманывали Гитлера всю войну
20:15 19 Апр

Операция «Медведь»: костромские чекисты обманывали Гитлера всю войну

Костромской губернатор рассказал, сколько зарабатывает
13:30 17 Апр

Костромской губернатор рассказал, сколько зарабатывает

Юрий ГАГАРИН: почему его прадед навсегда  уехал из Костромской губернии?
09:00 12 Апр

Юрий ГАГАРИН: почему его прадед навсегда уехал из Костромской губернии?

Пасха в Костроме: ВИП-рецепты вкусных куличей, советы священника и редкие фото
20:00 03 Апр

Пасха в Костроме: ВИП-рецепты вкусных куличей, советы священника и редкие фото

Громкий храп раздался на премьере нового спектакля драмтеатра
11:55 03 Апр

Громкий храп раздался на премьере нового спектакля драмтеатра

10 забавных и трогательных  фото главы Костромы Виктора ЕМЦА — у него сегодня ДР
12:55 15 Мар

10 забавных и трогательных фото главы Костромы Виктора ЕМЦА — у него сегодня ДР