28 мая
Понедельник

11

$61.67 72.12

Врачи: костромичей, которые измучились от постоянных перепадов погоды, спасет селедка

Врачи: костромичей, которые измучились от постоянных перепадов погоды, спасет селедка

Врач рассказал, как бороться с метеочувствительностью.

Костромичам рассказали, как не страдать от плохой погоды – точнее, от ее постоянных изменений. По информации газеты «Ветлужский край», каждый третий мужчина и половина женского населения утверждают, что периодически всем телом ощущают, как меняется погода.

Причем это касается не только пожилых людей. Метеочувствительным может быть кто угодно.

«Люди, у которых при смене погоды повышается давление, наблюдается головная боль, тошнота, головокружение, должны: принять свое обычное лекарство от давления; ограничить количество употребляемой жидкости; уменьшить потребление соли; исключить крепкий чай и кофе; избегать эмоциональных и физических нагрузок», — рассказал терапевт Александр АБРАМОВ.

По словам врача, полезно пить зеленый чай, отвар шиповника, есть продукты, богатые калием: бананы, курагу, изюм.
Если реакцией на изменения в погоде становится понижение артериального давления, которое сопровождается слабостью, сонливостью, головокружением, то нужно дать себе хорошо выспаться.

«В этом случае можно выпить крепкий чай или кофе; съесть солевые продукты, например, селедку», — отметил Александр Абрамов.

Кроме того, метеочувствительным людям советуют чаще бывать на свежем воздухе, исключить тяжелую пищу, закаляться и принимать поливитамины.

  • Кроме того, стоит совершить визит в поликлинику. Медик подберет индивидуальный курс лечения.
Все новости

Действующие лица:

Костромич написал сценарий сериала с Пореченковым и Дапкунайте
16:00 23 мая

Костромич написал сценарий сериала с Пореченковым и Дапкунайте

Самые интересные летние лагеря в Костроме:  какой выбрать?
12:00 05 мая

Самые интересные летние лагеря в Костроме: какой выбрать?

Сезон шашлыков объявляем открытым
17:00 28 Апр

Сезон шашлыков объявляем открытым

Костромская семья на Первом: педофилы, секс с дядей, брошенная мать
13:20 27 Апр

Костромская семья на Первом: педофилы, секс с дядей, брошенная мать

Операция «Медведь»: костромские чекисты обманывали Гитлера всю войну
20:15 19 Апр

Операция «Медведь»: костромские чекисты обманывали Гитлера всю войну

Костромской губернатор рассказал, сколько зарабатывает
13:30 17 Апр

Костромской губернатор рассказал, сколько зарабатывает

Юрий ГАГАРИН: почему его прадед навсегда  уехал из Костромской губернии?
09:00 12 Апр

Юрий ГАГАРИН: почему его прадед навсегда уехал из Костромской губернии?

Пасха в Костроме: ВИП-рецепты вкусных куличей, советы священника и редкие фото
20:00 03 Апр

Пасха в Костроме: ВИП-рецепты вкусных куличей, советы священника и редкие фото

Громкий храп раздался на премьере нового спектакля драмтеатра
11:55 03 Апр

Громкий храп раздался на премьере нового спектакля драмтеатра

10 забавных и трогательных  фото главы Костромы Виктора ЕМЦА — у него сегодня ДР
12:55 15 Мар

10 забавных и трогательных фото главы Костромы Виктора ЕМЦА — у него сегодня ДР