Самая сильная костромичка весит всего 58 килограммов. И не ест картошки

Самая сильная костромичка весит всего 58 килограммов. И не ест картошки

Эта хрупкая на вид девушка способна поднять вес в три раза больше собственного.

Самая сильная женщина Костромской области весит всего 58 килограммов. Как пишет газета «Буйская правда», Светлана Охапкина завоевала золото  в троеборье и в тяге на чемпионате мира по пауэрлифтингу, который прошел в Долгопрудном (Московская область).

В общей сумме миниатюрная и хрупкая на вид девушка подняла вес более 402-х килограммов. Этим она перевыполнила норматив «Элита России». Кроме того,  это ее личный рекорд. В прошлом году буевлянка подняла 385 килограммов.

 «Всегда хотелось добиться большего. К тяжелым весам я переходила постепенно. Сначала нарабатывала технику с легкими весами, а затем уже начала работать с утяжелением», — рассказывает  Светлана ОХАПКИНА.

Чтобы быть в хорошей форме, Светлана придерживается определенной диеты.

«Упор делается на белковую пищу, почти полностью исключены сладкое, хлеб, макароны, картофель», — пишет издание.

Теперь девушка готовится к следующим соревнованиям, которые пройдут весной.

Новости партнеров: