19 августа
Пятница

Кострома +7 (4942) 63 41 36

Статистики рассказали о здоровье костромичей: овощи не едят и толстеют

Елизавета ВИШНЕВСКАЯ

Статистики рассказали о здоровье костромичей: овощи не едят и толстеют

Жители области не едят овощи в нужных количествах. Фото: pexels.com

При этом костромичи любят завтракать.

Четверть костромичей живут с избыточным весом, узнал KOSTROMA.TODAY. Об этом говорит выборочный опрос.

По информации Костромастата, всего треть жителей Костромской области не жалуется на свой вес. При этом ожирением, как говорят статистики, страдает больше 30 процентов женщин и около 20 процентов мужчин. Из всех опрошенных только половина соблюдает хотя бы один принцип здорового питания — есть меньше соли и сахара, мучных напитков и включать в рацион полезные продукты.

А с овощами у костромичей особые отношения — они их попросту не едят в нужных для организма объемах. Только 5% мужчин и 7% женщин включают в рацион не менее 400 граммов фруктов и овощей. При этом костромичи стабильно жалуются, что цены на овощи в регионе постоянно растут. Есть ли в этом какая-то зависимость или случайное совпадение — неизвестно. 

Однако хоть что-то здоровое в регионе есть. Практически все опрошенные костромичи каждый день завтракают, а в течение дня едят горячую пищу. Кроме того, согласно опросу, больше 60 процентов жителей региона едят нежирные мясо и рыбу, молочные продукты с низким содержанием жиров, а вместо майонеза используют более легкую заправку.