Сотрудники областной психиатрической больницы в столь унылые и пасмурные дни дали костромичам советы, как стать счастливее, узнал KOSTROMA.TODAY.
Врачи говорят, что весь секрет — в эндорфине. Это один из гормонов счастья.
Откуда его получить?
По словам специалистов, есть несколько способов. Основные среди них: занятие любимым спортом, вкусная и полезная еда, состояние влюбленности, темный шоколад, массаж/иглоукалывание/медитация, танцы под любимую музыку и встречи с друзьями.
Самый действенный из этих способов — влюбленность.
«Состояние влюбленности увеличивает выработку всех гормонов счастья — эндорфинов, дофамина, серотонина и окситоцина», — говорят врачи.
В психиатрической больнице отмечают, что именно эндорфин притупляет болезненные ощущения, дает чувство благополучия и удовольствия.
В Нерехте загорелось бесхозное здание, узнал KOSTROMA.TODAY. По информации пресс-службы регионального МЧС, 3 августа около…
В регионе ввели режим повышенной готовности, узнал KOSTROMA.TODAY. По информации областной администрации, он будет действовать…
ДТП с джипом произошло на дороге «Кострома-Пасынково», узнал KOSTROMA.TODAY. По информации областной Госавтоинспекции, 2 августа…
Сериал от канала «Россия 1» начали снимать в Костроме, узнал KOSTROMA.TODAY. Это - четырехсерийный проект…
Костромичей и туристов приглашают посмотреть на еду в дни празднования 81-летия Костромской области 16 и…
Кто выступит на Дне рождения Костромской области, узнал KOSTROMA.TODAY. Концерты в честь праздника будут идти…
Сайт использует cookies