16 октября
Суббота

$71.24 82.73

Костромской актер Дмитрий Рябов рассказал, как похудел на 11 килограммов

Костромской актер Дмитрий Рябов рассказал, как похудел на 11 килограммов

Костромской актер Дмитрий Рябов рассказал, как похудел на 11 килограммов

Фото: Костромской драматический театр им.А.Н Островского.

Больше он на диетах сидеть не хочет.

Актер костромского драмтеатра Дмитрий Рябов рассказал о своей диете, узнал KOSTROMA.TODAY. На ней он сидел 2 недели.

Худеть Дмитрий Рябов стал не по своей воле.

«Да, у меня был лишний вес, и однажды режиссер не в приказном порядке, но намекнул, что мне не мешало бы избавиться от ненужных килограммов. Он так это высказал, что мне стало невыносимо обидно, и я за две недели сбросил одиннадцать килограммов», — рассказал в интервью «Народной газете» Дмитрий РЯБОВ.

Актер сидел на японской диете – две недели нужно было есть обычную капусту в сыром виде, отварную рыбу и пить кефир. Дмитрий следовал строго рекомендациям и результат не заставил себя ждать.

Актер говорит, что изначально диета ему давалась тяжело, потому что молодой мужчина должен есть мясо.

С тех пор Дмитрий держит себя в форме, чтобы больше не сидеть на диетах. Чтобы не поправляться, он ограничивает себя в мучном, почти не употребляет хлеб и старается меньше есть  на ночь.