Комплексное оснащение спортивных площадок: что и почему стоит купить в первую очередь
Мария РОГАНОВА
Удобные тренажёры прямо под открытым небом – прекрасная возможность размяться, прокачать силу, улучшить выносливость. И всё это бесплатно, без ограничений по времени, строгого расписания и необходимости ехать через весь город в спортзал. Именно поэтому уличные спортивные тренажёры стали частью обустройства дворовых зон и парков. Но какие тренажёры действительно стоит установить? Как сделать площадку удобной и функциональной? И, главное, где найти качественное оборудование, которое прослужит долгие годы? Рассказываем!
Преимущества уличных тренажёров
Тренироваться на улице – это удобно и полезно. Во-первых, свежий воздух делает занятия приятнее и помогает организму насыщаться кислородом. Это особенно важно для кардиотренировок, когда правильное дыхание влияет на эффективность нагрузки. Во-вторых, на открытых площадках человек получает солнечный свет, а значит, его тело вырабатывает витамин D, который нужен для здоровья костей и иммунной системы.
И если обычный фитнес-зал требует регулярных затрат на абонементы и персональные тренировки, то открытые площадки доступны для всех. Это отличный вариант как для подростков, которые только начинают знакомство со спортом, так и для взрослых, которым нужен удобный способ поддерживать форму.
Важно и то, что такие комплексы подходят для людей любого уровня подготовки. Если один хочет развивать силу и работать с мышцами, он выбирает силовые тренажёры. Если цель – выносливость и поддержка сердца, идеально подойдут кардиотренажёры. Для тех, кто занимается реабилитацией или просто хочет поддерживать тело в тонусе, есть маятниковые и балансировочные конструкции.
Что обязательно нужно установить на спортплощадке
Хороший комплекс должен включать несколько типов тренажёров, чтобы каждый мог найти занятие по своим возможностям и целям. Так, силовые установки дают нагрузку на мышцы и позволяют прорабатывать разные группы. Самые востребованные модели – жимовые тренажёры, имитирующие классический жим лёжа, и тяговые станции, которые помогают развивать спину и руки. Такие конструкции особенно популярны среди мужчин, которым важна силовая подготовка.
Кардиотренажёры подойдут для тех, кто хочет развивать выносливость и держать тело в тонусе. Хороший пример — эллиптические тренажёры, которые создают нагрузку на всё тело, но при этом щадят суставы. Их часто используют люди старшего возраста и те, кто только начинает заниматься спортом.
Для укрепления пресса и кора можно установить маятниковые тренажёры. Они помогают развивать мышцы живота, боковые мышцы и спину, что особенно полезно для людей с малоподвижным образом жизни.
Важным элементом спортивной площадки станут стойки для бадминтона. Они позволяют добавить в тренировочный процесс игровые элементы, которые развивают координацию, скорость реакции и ловкость. К тому же бадминтон – отличный способ тренироваться всей семьёй или в компании друзей.
Если площадка строится для активных игр, обязательно понадобится ферма баскетбольная. Она позволяет организовать зону для бросков, командных соревнований или просто дружеских матчей. Баскетбол помогает развивать быстроту, ловкость и выносливость, а главное – это спорт, который подходит людям всех возрастов.
Почему покупать спортоборудование лучше у stroysport.com
Важно, чтобы тренажёры были прочными, устойчивыми к погодным условиям и рассчитанными на интенсивное использование. Компания stroysport.com – один из лидеров в сфере строительства спортивных площадок и поставки надёжного оборудования. Компания предлагает комплексные решения. Поэтому здесь можно не только купить отдельные тренажёры, но и заказать полный проект площадки «под ключ». А еще stroysport.com занимается не только дворовыми комплексами, но и строительством хоккейных коробок, популярность которых растет сегодня как снежный ком.
Ещё один плюс – собственное производство. Компания сама разрабатывает и изготавливает оборудование. Все конструкции проходят строгий контроль качества, адаптированы под российские условия и соответствуют стандартам безопасности.
Также стоит отметить широкий ассортимент. В каталоге можно найти всё необходимое: от стандартных турников и брусьев до специализированных кардио- и силовых станций. При этом клиент может выбрать цветовую палитру, тип крепления и дополнительные элементы для удобства тренировок.
