Как избежать профессионального выгорания: расскажет известный психотерапевт на Костромском экономическом форуме

Известный психотерапевт Игорь Шерстеникин прочитает  лекцию для участников Костромского экономического форума, узнал KOSTROMA.TODAY.

Он расскажет о профессиональном и личностном выгорании предпринимателей, о том, как с этим бороться и как избежать.

«Выгорание начинается с эмоционального истощения. Это слабость, вялость, апатия, астения, эмоциональное огрубление. Самое глубокое – апатия, депрессия», — рассказал корреспонденту КТ Игорь ШЕРСТЕНИКИН.

Самый главный блок своей лекции Игорь Шерстеникин посвятит советам. Он расскажет о том, что делать, чтобы не допустить такого состояния, а, если избежать его не удалось, как справиться с ним своими силами.

• Лекция состоится 23 мая в конференц-зале Бизнес-центра. Начало в 14.00. Для участия нужно зарегистрироваться.

Подробная программа форума – вот здесь.