Как избежать профессионального выгорания: расскажет известный психотерапевт на Костромском экономическом форуме
Кирилл Рубанков
Фото: "Костромской край", Игорь Груздев.
Игорь Шерстеникин поможет бизнесменам избежать апатии и депрессии.
Известный психотерапевт Игорь Шерстеникин прочитает лекцию для участников Костромского экономического форума, узнал KOSTROMA.TODAY.
Он расскажет о профессиональном и личностном выгорании предпринимателей, о том, как с этим бороться и как избежать.
«Выгорание начинается с эмоционального истощения. Это слабость, вялость, апатия, астения, эмоциональное огрубление. Самое глубокое – апатия, депрессия», — рассказал корреспонденту КТ Игорь ШЕРСТЕНИКИН.
Самый главный блок своей лекции Игорь Шерстеникин посвятит советам. Он расскажет о том, что делать, чтобы не допустить такого состояния, а, если избежать его не удалось, как справиться с ним своими силами.
- Лекция состоится 23 мая в конференц-зале Бизнес-центра. Начало в 14.00. Для участия нужно зарегистрироваться.
Подробная программа форума – вот здесь.
